动作⛖🚙是完成了，不过凌云也累的差不多🆃🌵了，临走的时候，萧老头拿出了一包草药扔给了凌云，“回去泡个热水澡♈🆝🐦，这小草药加进去，身体疼痛的地方，药草搓一搓！”
“这是？”
“一⛖🚙点活血化瘀的药，要💼不然你可能明天就🁞起不来床了。”
听到这话，凌云眼前一亮，🗞还想问点什么，不过萧老头已经收拾东西，看到这情况，凌云说了句，“多谢师父！”随即便离开🙳🎡了宠物医院。
回到家之后，凌云已经差不多瘫痪了，咬着牙忍着浑身酸痛，凌云拿起那包草药，进🌵🃛了卫生间。
草药的味道很难闻，但效果是真的🙎🆅好，当时洗完澡，浑身的酸痛已经消失了大半，而且当晚凌云睡得格外踏实，第二天起床，完😑全🖦没有半点不适，反而感觉自己精力充沛。
“好东西啊！”凌云已经开始想着，多从萧老头那🍣里弄一些药草了。
第二天凌云再次生龙活虎的出现在勒萧老头的面前，看着凌云并没有什么不适，萧老头笑了笑：“不错，能坚持下来就好📜🛪🟌！”
实话说，萧老其实心中非常🗞震惊，他可是非常清楚，教给凌云的那些拉伸筋骨的动作，看着简单，但要完整但做下来，对于一个普通人🚲🗒🛆有多难，不说别的，光是正确的作出这些动作，每个个把月不太可能。
但凌云却只用了一天时间，在他的指点先，就能非常正📨🝚确的作出这些动作来，他当然不知道，凌云可没有他想的那么厉害，只是因为智脑辅助系统，会分析辅助，帮着凌云矫正出错的问题，🌱🂹📬他才能在这么短但时间内，正确的作出这些动作。
“嘿嘿，主要是师父您的药草好，否则估计都爬不起来了！不过师父啊，这药草效果这么好，您看🝑是不💸🖫是🃩🚚📿给我弄个十副八副的？”
听到这🉃话，纵然脾气一直很好的萧老头，都忍不住白了一眼，“你知道那些药草有多难找，有多贵吗？”
“贵！那个，这些药草，上头应该是报销的吧？”凌云现在就听🏠🛢不得这个字，一听到贵，顿时一激灵。
“呵呵，这就要看你的表现了！”
这一天，锻炼的依然还是那些拉伸筋骨的动作，不过相比昨天，凌云能感觉到🗢，再做这些动作，已经轻松了一些，虽然这种变化非常细🚲🗒🛆微，但有着智脑辅助系统，可以实时监控自己的身体状况，凌云非常清楚，他确实做这些动作轻松了一点！